Хлорелла — одноклеточная зеленая водоросль микроскопических размеров. За ярко-зеленый оттенок водоросли отвечает щедрая доза содержащегося в ней хлорофилла. Хлорелла была открыта учеными еще в XIX веке, но только в последние несколько лет — на волне роста количества ЗОЖ-адептов — обрела популярность в качестве суперфуда, который богат ценными для организма аминокислотами, витаминами и минералами.
Хлорелла действительно очень полезна. Об этом свидетельствует ее состав: водоросль почти на 60 % состоит из белка, поэтому по своей питательности не уступает мясу. Хлорелла также — прекрасный источник железа, при этом витамин C, содержащийся в ней, помогает организму лучше усваивать этот элемент. Кроме того, в хлорелле содержится значительная порция антиоксидантов, омега-3 жирных кислот, а также витаминов группы B, калия, магния, кальция, цинка, меди, бета-каротина, полезных углеводов и фолиевой кислоты.
1-2 стакана по 200 мл в день. Курс применения - 1 месяц.
Витамины: A-1000, В1-12-28,
В5-12-17, В6-9, В7-0,1, B9-485, B12-0,1, С-1300-5000, К-6, РР-110-180, Е-10-350, лейковорин-22,
провитамин А-1000-1600, провитамин D-1000 и др.
Макро-микроэлементы: кальций, фосфор, йод, магний, калий, медь, железо, сера, цинк, кобальт, марганец, цирконий, рубидий, селен и др.
